為受癌症影響人仕而設

（此活動由「喬治河市政廳社區基金」贊助）

「正念與身心健康」廣東話資訊講座

日期: 2023年2月23日(星期四)

時間: 10:30 am to 12:30 pm 

內容: 

• 甚麼是正念？
• 培育正念有什麼好處？
• 活在當下有什麼好處？
• 如何練習正念？

「釋放你的思想」正念培訓廣東話工作坊

日期: 2023年3月2日至23日 (逢星期四/共4課)

時間: 10:30 am to 12:00 pm 

備註: 參加正念培訓工作坊者須曾參與「正念與身心健康」資訊講座

地點: 好士圍柏道八號

對象: 癌症患者及其關顧者 

導師: 陳鄭鳳儀心理輔導師

講座名額: 40

工作坊名額: 20

費用: 全免 (參加者必須預先報名及登記)

查詢及報名：

更生會南悉尼服務中心

地址: 8 Park Road, Hurstville

電話: (02) 9139 3236 或 0418 842 518

電郵: info@canrevive.com