为受癌症影响人仕而设

（此活动由「乔治河市政厅社区基金」赞助）

「正念与身心健康」广东话资讯讲座

日期: 2023年2月23日(星期四)

时间: 10:30 am to 12:30 pm

内容:

• 什么是正念？
• 培育正念有什么好处？
• 活在当下有什么好处？
• 如何练习正念？

「释放你的思想」正念培训广东话工作坊

日期: 2023年3月2日至23日 (逢星期四/共4课)

时间: 10:30 am to 12:00 pm

备注: 参加正念培训工作坊者须曾参与「正念与身心健康」资讯讲座

地点: 好士围柏道八号

对象: 癌症患者及其关顾者

导师: 陈郑凤仪心理辅导师

讲座名额: 40

工作坊名额: 20

费用: 全免 (参加者必须预先报名及登记)

查询及报名：

更生会南悉尼服务中心

地址: 8 Park Road, Hurstville

电话: (02) 9139 3236 或 0418 842 518

电邮: info@canrevive.com