太極是一種傳統的中國武術，專注於緩慢、流暢的動作，深呼吸和冥想。
它帶來了許多好處，包括改善平衡、靈活性，減輕壓力，提高整體健康。

日期: 2023年11月7日及11月14日（星期二 ）
時間: 2:00 pm — 3:30 pm
內容: 介紹太極，如何站樁和練氣
導師: Martin Lung
語言: 廣東話/英文
對象: 癌症病人/照顧者
地點: 更生會悉尼總會
費用: 全免

參加者須預先報名及登記。