⽇期： 2024年5⽉9⽇⾄5⽉23⽇(逢星期四共3課)
時間：
A班 — 10:30 am – 11:40 am
B班 — 11:50 am – 1:00 pm
地點： 更⽣會南悉尼服務中⼼ (好⼠圍柏道⼋號）
對象： 癌病患者及關顧者
內容：
引導意象冥想1 ~ 減壓及放鬆
引導意象冥想2 ~ 睡個好覺
引導意象冥想3 ~ 緩解疼痛
導師： ⾺信誠先⽣ (臨床⼼理學家)
費⽤： 全免 (參加者必須預先報名及登記)
備註： 每班名額12⼈
參加者需⾃備瑜伽墊或⼤⽑⼱
查詢及報名：
更⽣會南悉尼服務中⼼
(02) 9139 3236 或 0418 842 518
