⽇期： 2024年5⽉9⽇⾄5⽉23⽇(逢星期四共3课)
时间：
A班 — 10:30 am – 11:40 am
B班 — 11:50 am – 1:00 pm
地点： 更⽣会南雪梨服务中⼼ (好⼠围柏道⼋号）
对象： 癌症病患及关顾者
内容：
引导意象冥想1 ~ 减压及放松
引导意象冥想2 ~ 睡个好觉
引导意象冥想3 ~ 缓解疼痛
导师： ⾺信诚先⽣ (临床⼼理学家)
费⽤： 全免 (参加者必须预先报名及登记)
备注： 每班名额12⼈
参加者需⾃备瑜珈垫或⼤⽑⼱
查询及报名：
更⽣会南悉尼服务中⼼
(02) 9139 3236 或 0418 842 518