更生会九月份活动消息— 拥抱正能量工作坊及面对癌症资讯讲座

拥抱正能量工作坊

透过催眠技巧寻找正能量，以减低对癌患复发的恐惧及胡思乱想，并专注在身体的修复和健康，减缓压力及疼痛，与及改善睡眠质量。

日期∶ 2016 年 9 月 6 日至 9 月 27 日 (逢星期二)
时间∶ 上午 10 时 30 分 － 下午 12 时 30 分
对象∶ 癌症患者及关顾者
内容∶

(一) 学习自我催眠技巧，包括催眠测试丶催眠引入丶催眠深化丶催眠建议及离开催眠状态
(二) 如何集中注意力，去除杂念及专注在身体的修复和健康
(三) 深层放松，减缓压力及疼痛，以迅速补充精神与体力
(四) 提升个人正能量，建立正面思维，减低负面情绪

语言∶ 普通话
导师∶ Rebecca Zhu & Paul An (认证催眠治疗师)
费用∶ $5 (共四堂)
地点∶ 更生会市区总会 (Level 4, 741 George Street, Sydney)

面对癌症资讯讲座系列— 悉尼北区

於九月五日开始连续四个星期一，在 St Leonards 举办有关癌病期间治疗须知及康复照顾等资讯讲座，欢迎住在悉尼北区并於过去三年内诊断为癌症患者及其关顾者报名参加。此课程由威乐比市政厅赞助，活动详情如下：

时间 : 上午 10 时 30 分 － 下午 1 时
地点 : 皇家北岸社区健康中心—会议室 ( Royal North Shore Community Health Centre- Meeting Room 2C Herbert St, St Leonards, NSW 2065
费用 : 全免 (附设茶点) )
现场提供即时传译（普通话丶广东话 )

以上活动必须预先报名及登记，查询及报名请致电 02 9212 7789，或亲临本会 Level 4, 741 George St, Sydney。