八段錦是一套簡單易學的氣功功法，有強身及養生之功效，並改善新陳代謝、增強心肺功能及促進血液循環，從而提高人體生理機能。

Baduanjin is a set of simple and easy-to-learn Qigong exercises that helps strengthening the body and maintaining good health. It can also improve metabolism, enhance cardiopulmonary function and promote blood circulation, thereby enhancing the body’s physiological functions.

日期：2024年6月5日至7月31日 (逢星期三, 共七堂)

Date：5 June to 31 July 2024 (every Wed, 7 lessons)

時間：上午10 時30分至下午12時

Time：10:30 am – 12:00pm

對象：北區會友

Target Group：Members living in Northern Sydney Region

語言：廣東話

Language：Cantonese

名額：10 人

No. of Participants：10

導師：黃慶銘先生

Instructor：Mr Qingming Huang

費用：$10 （全課程）

Fee：$10 for 7 lessons

地點：北悉尼服務中心

Venue：Northern Sydney Centre – Level 1, North Shore House,

65 Acher Street, Chatswood NSW 2067

查詢及報名︰0428 183 882（龍姑娘）

Enquiry & Registration：0428 183 882（Agnes Lung)